上個月台南有一位個案，在回溯前世的過程中，親眼目睹一個現世的朋友在那一世被火燒死，誰知就在同一時間她那一個朋友也同時夢到被火燒死的夢，而且接連不只一次的夢到同樣的夢。

她打電話問我，為什麼會這樣？明明是處理她自己的問題，只是看到那個朋友那一世被火燒死，竟然害到那個朋友一直作惡夢！問我應該如何處理？過去是否也有相同的案例情況呢？

這讓我突然想到有兩個案例：第一個案例是接受催眠回去後，原本有小三、對她愛理不理的老公，竟然從大陸打電話回台向她道歉，兩人彼此之間本已頻臨離婚危機，但經由催眠溝通後，兩人的婚姻居然起死回生；第二個案例也是婚姻問題，個案老覺得老公不夠愛她，對於婚姻生活提不起勁，甚至有想結束生命的衝動！後來接受催眠回家後，她先生馬上態度改變，兩人的婚姻生活也重燃希望。

在催眠中是喚起靈性的覺知，而靈性是沒有時間與空間的，只要在靈性上達成合諧的境界，很多事情就會圓滿的處理。但是人是多變的，若在催眠裡是一念，回頭又是一念，想要欺騙對方，那是絕不可能的，因為完全欺瞞不了靈性。想要改變結果，應該著重在溝通或懺悔時的那一個念頭，是不是在催眠醒來以後，還能維持始終如一。

從以上兩個案例看來就不難理解，為什麼個案回溯到她朋友被火燒死，而對方卻能在夢中感受到？剛剛說過靈性是沒有時間與空間的，當她朋友的靈性感應到這件事，知道過去被火燒死的痛苦有了出口，想要尋求解決之道，於是就一再的在夢中憶起，想要凸顯這個問題出來，即所謂的問題就是解決，所以原因就是靈性想要解決，至於如何解決？因緣自會安排好好的。

或許有人會問？若沒有經由催眠，去喚醒沉睡中的記憶會如何呢？答案是，很可能會繼續走老路不斷的輪迴，不斷的走相同的模式與際遇。或許她的朋友在今生的某一個時間點，也會再遭遇到相同被火燒死的老路，當然這其中包含太多輪迴的根性原因，非勘查多世實在無法理解其中道理。

我曾經說過一句話：「不學忍不得學武，否則最終會加速自己的摧毁；心不正不得學術，否則最終將加速自己的滅亡。」而運用潛意識的催眠方式即是一種術，稱為催眠術。在心理學裡面則被界定為一種心理治療的有效方式。

就如同習醫、練武、學法、學術等等，都是兩刃刀，起始的意義都是用來幫助人的，但心術不正稍有不慎則容易引火焚身，搞得自己下場淒慘，晚景淒涼！有些人甚至走火入魔、精神異常等。

佛家說戒定慧，要開智慧就得要修禪定，但要修禪定之前一定要持戒！不持戒去修禪定的話，那叫邪定！肯定走火入魔。道高一尺，魔高一丈～異念紛馳總是魔！而內魔比外魔還要可怕，所謂的內魔即是我們內心所具有的魔性。

如果怕自己會做壞事，那麼就好好修身養性吧！當可以安住自己的心時，能把學術當成幫助人的技巧時，要學再學也不遲！否則有句話說：地獄門前僧道多！走在鋼索上要成就與墜落就在一線間。

或許是您母親生病的期間有受到一些關心，而當復原以後這些關心慢慢減少了！讓您母親理解到「生病」等於「被關懷的感覺」；於是潛意識裡就會想要讓自己還在生病！其實這是想要得到更多的關懷。

或許您們可以改變說服她已沒病的方式，勉勵她每天出去運動走走，爾後看起來臉色會更紅潤、更有活力、更健康，大家也更喜歡她健康的樣子；把「健康」等於「被關注的感覺」重新連在一起，或許這樣就不用接受催眠了！

一、以意識狀態來分：
打坐與催眠都是試圖改變意識狀態，從表意識進入到較深層的意識之中。

二、以腦波來分：
打坐與催眠初步的放鬆都可以達到α(Alpha)波的要求！但打坐的目的是要入定，至少要達到θ波以上，若達深定則是在δ(Delta)波；但除非達到相當的功力，否則深定中無法出現β(Beta)波，也那就無法意識到任何現象的存在，只能享受在禪定的愉悅。催眠可以由淺層催眠的α(Alpha)波～深度催眠的δ(Delta)波；因為需要與催眠師溝通而有β(Beta)波的出現，才能意識到有現象的存在。

三、以方法論來說：
打坐是靠自力，經由自己數息或靜心來逐步進入放鬆狀態；催眠可以由自力，經由自我誘導；或經由他力，經由催眠師的誘導來逐步放鬆。

四、以科學角度來說：
打坐原屬於哲學或宗教的範疇，近期經由腦波儀測得腦波後，已歸納到科學心理學的研究領域；催眠從１９世界英國醫生布雷德發表論文科學化後，即成為一門科學。

五、以目的來說：
打坐是一種自我心性的修練過程，是為了達到明心見性為目的！首重自我內心的修持與進化。當入定達到一定的程度後，即可擁有宿命通的能力。催眠是用來做心理與靈性方面的建議使用，尤其是正面的暗示效果！近年來更廣泛用在深層的溝通以及前世回溯，所呈現的效果均非常顯著。

六、彼此異同之處：
打坐與催眠的相同之處，均是為了讓人進入到較深層的意識型態！若兩者進入的腦波深度相同，又同樣旁邊有人引導的話，就可以達到相同的預計效果。只是兩者的目的不同，當然也就有不同的誘導方法、以及不同的意識深度，其實說開來也就是意識狀態的不同而已。

藉由催眠回溯過去的記憶，是運用催眠轉換意識的原理，提起儲存在潛意識的過往資料作法！但這並不代表回溯的過往記憶一定完全可信，否則法院不會只把催眠回溯的記憶當成參考，而無法成為事實證據。

回溯的可信度，在於這些過往記憶的深刻程度！如果只是短期記憶，發生時又沒有吸引太多的注意力時，就會導致記憶不太深刻，回溯起來就容易發生記憶混淆的狀況！但回溯的情境還是可以決定內容的可信度，只是不能太過於執著此回溯的真實性。

如果已經是中長期記憶了，只是在意識上忘了這些事情，當我們從潛意識回溯到這些過往事跡時，就具有相當的可信度！此時回溯的當事人會有突然想到的感覺，而且也不會懷疑這個記憶有任何混淆或虛構，因為那就是自己曾經經歷的過往事跡。

所以催眠回溯的可信度決定於：1.記憶當時的深刻程度。2.回溯短期記憶還是中長期記憶。3.回溯者的回溯情境是否很清晰與肯定。

只要是有經驗的催眠師，基本上催眠幾乎都不會失敗，只能說有時會遇到催眠深度不夠罷了！一般所謂的失敗？就是進入的深度不夠，讓個案只感受到輕度放鬆，意識還很清醒，此時可用於好習慣養成的強化暗示，但若要用於回溯可就沒有辦法！因此，也就會感覺到催眠沒有成功，其實應該要說回溯前世沒有成功會比較符合事實。

在一般正常的狀況，人是很容易藉由催眠師的催眠引導，達到深度放鬆而回溯前世。但往往會因為過往的心理創傷、心理壓力、過度防衛、自我意識、心思紊亂等，太多的知識障礙與腦中垃圾的影響，導致很難達到深度的放鬆狀態；這時候就必須要費功夫在加強深度放鬆上，一來需要足夠的時間、二來也要相當的一些技巧。需要多少時間完全要看狀況而定，以上列舉的問題愈嚴重，所需要的時間也就愈長。

因此，難以放鬆本身就是一個狀況，它是一種潛在性的壓力，會影響到情緒、態度、生理協調、以及生活適應上；接下來更會影響到睡眠，最終就會導致精神方面的疾病。所以無法放鬆的個案，首先就要先進到深度放鬆才是重點！了解了這個觀點，焦點就不在要多少時間才能進入前世，而是要把放鬆能力先找回來才是首要。

在本人不斷的更新案例中顯示，以3小時的前世回溯為例：在進行半小時的填表與面談後，接下來引導半小時也就是1小時之內即可進入前世的有50%；進行1.5小時內進入的有60%；2小時內進入的有70%；2.5小時內進入的有80%；3小時內進入的有90%；因此這90%的人就能在有限的時間內探索到或多或少的前世記憶。叧外，有5%的人可能才剛達深度催眠，時間已經不允許了，但還能有一些特殊的感應與奇妙經驗，只是不太完整而已。而叧外的5%則是比較難放鬆的人，有些人只有些許片段影像一閃而過，也有極少數的人是尚未達到回溯的深度，此時若延長催眠時間會有助於成功機率。

不管好不好被催眠的人？只要被催眠的時間或次數增加，也都會隨著時間與次數拉長而進入更深的催眠深度，首先也就能提升睡眠品質，接著感覺到潛能打開、直覺變強了，待右腦活化了之後才能進行前世回溯。所以，在催眠進行中，並沒有所謂的成不成功問題？只在優先處理的問題先後而已。

溝通是一個開始而不是結束！溝通的最主要目的，是要讓已障礙的狀況，能有疏通改變的契機。有很多人會認為，透過催眠的心靈溝通，就可以把事情當場處理完畢，因此把責任完全交給催眠師，自己則置之於度外，其實這是非常錯誤的觀念。

一般來說，所有阻礙的情緒都是困擾的原凶，所有與他方無法疏通的的仇恨，也是糾葛的原凶，當這些阻礙無法有效的疏通，問題就會永遠存在。因此可藉由催眠進入心靈世界，去瞭解事件的來龍去脈，進而達到疏通障礙、解冤釋怨的目的，但是疏通與解冤後其實才只是一個開始。

當我們經由催眠觀察，瞭解到障礙背後的真正關鍵點後，就可以透過溝通來達成化解的目的。只是在當下化解後，問題才是真正的開始，因為在問題的背後，總是有幾股很大的力量存在，這些力量就得要個案自己去面對。雖然經由催眠溝通的協助，障礙已經能夠排除，但自己還得要維持繼續通暢，否則就會白費疏通的力氣。

如果個案是因為事情的糾葛想不開，透過累世的回溯與溝通後，當下的心胸就會豁然開朗，只是這個開朗能夠維持多久？還是得看背後的環境因素與業力因素影響的強度而定。如果沒有持續的充電，難保一段時間過後電力消失，又會隨著環境與業力的影響，而隨波逐流、載浮載沉。

如果個案問題是與他人的糾葛，透過溝通找到了平衡點後，如果彼此都願意釋怨與放下，問題就得到了解決。只是人是善變的動物，溝通後能否持續的維持，那才是重點！化解當下是出自於內心的真懺悔，還是只是形式上的交待，那就顯得格外重要，一切都會在事後證明出來，因為我們都無法騙得了鬼神與彼此的靈性。

至於要如何維持這種續航力呢？以下介紹四種：其一、每一次的溝通要徹底且完整；其二、久久做一次溝通以持續力道；其三、學習自我催眠隨時充電；其四、藉由宗教的信仰加持。