是沒有人知道也無法證實，因為只有自己能夠看到，沒有第二個人看到相同的景象，除非找人來交叉驗證，找出相同的記憶來證實。或者依照個人不同的被催眠能力，進行較長、較深度的催眠體驗，讓自己能確認，那些景象即是自己記憶裡的一部份。

另外，前世回溯的景象必定是符合當時的年代、文化、風俗習慣等，但也有人出現較為唐突的畫面，經查證後竟確認曾有如回溯的情況發生。而且不管幾次催眠，只要回溯到相同的前世，所回溯的景象均大同小異。有些細節會隨著回溯的深度與次數愈來愈明顯，有時會推翻剛開始的認知，這就是小異的部份。

如果確認回溯的內容是自己的前世，那恭喜你！因為你已達相當的催眠深度。如果不確定回溯的內容是不是自己的前世？那代表催眠的深度並沒有很深，可經由關係密切的人進行交叉驗證，或者讓自己再次進行深度催眠來說服自己，即可完全排除內心對前世回溯的質疑。