答：基本上原理是一樣的，只是禪定靠自力，催眠靠他力。自力禪定是靠自己的能力回溯與預觀，就像阿羅漢能知前後五百世一樣；而他力催眠則由催眠師來引導，若持續的往前回溯或預觀未來，也可以探索到相當多的前世與未來。

開智慧乃因自己原本所執著的想法與觀點，經由回溯及預觀時空的前因後果，找到所有事件的本質流動，因疑惑解開而心開意解，讓整個想法的格局變大了。

但兩者至少會有個基本的不同，在正定禪定中，自力回溯有「戒」當基礎，想法與觀點都不致於偏差太遠；而他力催眠可就要看催眠師的引導而定，是否有能力引導出正知正見的方向，讓個案能因此開出智慧，那可就完全無法確定了。