答：每個人在一生當中，常會在無意之間去喚醒了某些前世技能，突然之間天外飛來一筆，這即是我們所說的靈感。

透過催眠進入靈覺的世界裡，是有助於提昇此先天能力的！但因時間緊迫短暫，是否能在一次催眠後仍保有這種喚醒力，這要視靈感被打開的程度而定，一般被催眠次數愈多時間愈長，就會愈有幫助。

但如能透過回溯去尋找前世技能，並針對該能力在催眠當中再重新去經歷過，催眠之後的記憶就會相當深刻！所以催眠目的若是要找回前世技能，是需要特別花時間去執行的。

答：基本上原理是一樣的，只是禪定靠自力，催眠靠他力。自力禪定是靠自己的能力回溯與預觀，就像阿羅漢能知前後五百世一樣；而他力催眠則由催眠師來引導，若持續的往前回溯或預觀未來，也可以探索到相當多的前世與未來。

開智慧乃因自己原本所執著的想法與觀點，經由回溯及預觀時空的前因後果，找到所有事件的本質流動，因疑惑解開而心開意解，讓整個想法的格局變大了。

但兩者至少會有個基本的不同，在正定禪定中，自力回溯有「戒」當基礎，想法與觀點都不致於偏差太遠；而他力催眠可就要看催眠師的引導而定，是否有能力引導出正知正見的方向，讓個案能因此開出智慧，那可就完全無法確定了。