記得四年多前去找過一個朋友，她的助理內心一直有很大的結打不開，是關於過去曾遇過性騷擾事件！在我朋友出門辦事的一個小時中，就把她交給我！這是我第一次在聊天之中幫人催眠。

在聊天20分鐘左右後，我要她閉上眼睛，她就已經進入到深層的催眠狀態了！經過半小時的回溯，我引導她追踪到事件的前因後果，又幫她植入新的信念！前後花不到1小時，從此她的生命就完全改變了。

在此之後，我朋友就時常來找我，我知道她想要我開口幫她催眠，只是我從來沒有這麼做！她的助理大約20歲，我做的只是打開她局部癓結點！而她快50歲，我要做的卻是一個整體大工程！

她若真的因緣俱足，就會正式跟我預約催眠！一個人是否願意花錢來改變自己，其實是可以衡量他背後那股改變的決心！在我看來，可以花錢解決事情的都還算是最幸運的。

凃凱目前開發的所有課程，皆是由凃凱本人自己規劃文案、編輯、排版、修訂、增編等；這有助於在授課過程中隨時可更正錯誤與增加內容，因此每次重印或再版均有或多或少的增修內容與文案，讓教材內容更精彩、更能達到凃凱最想傳達出來的意境。

本次增修的內容並不太多，其中最重要的是修訂了「宇宙相對應的身心靈圖表」，把凃凱畢生所學習與領悟到的觀點，融會貫通在這張圖表裡；經由圖表的解釋，即可明瞭宇宙人生與天人合一的道理，並可闡釋催眠的根本原理原則，達到高深莫測的自然催眠技巧。

因此，凃凱的催眠理論，其實是包含了心理學各大門派的理論，包括意義治療學、NLP技巧含時間線、艾瑞克森催眠、家族排列技巧、易經理論、太極學說、醫學理論(神經生理學、中醫經絡學)、禪學理論、佛學理論、道家學說、儒家天人合一之道等；雖包羅萬象但卻極為簡約，以其皆歸一矣！

自此版以後，本課程將易名為「高段自我催眠祕笈課」，正式與「普通自我催眠課」分別開來，以其非一般簡單的自我催眠課程，授課內容蘊涵宇宙人生與天人合一的道理；希望經由此版後，可以讓學員更容易一探催眠的究竟，也可藉由學習此高段自我催眠祕笈課程而瞭解宇宙人生的奧祕，能夠輕鬆運用自我催眠技巧來掌控自己的命運，達到命由己運、心想事成的境界。

凃凱 於台灣台南 2013.07.24下午

我在凃凱語錄中曾經說過：「不學忍不得學武，否則最終會加速自己的摧毁；心不正不得學術，否則最終將加速自己的滅亡。」而運用潛意識的催眠方式即是一種術，稱為催眠術。在心理學裡面則被界定為一種心理治療的有效方式。

就如同習醫、練武、學法、學術等等，都是兩刃刀，起始的意義都是用來幫助人的，但心術不正稍有不慎則容易引火焚身，搞得自己下場淒慘，晚景淒涼！有些人甚至走火入魔、精神異常等。

佛家說戒定慧，要開智慧就得要修禪定，但要修禪定之前一定要持戒！不持戒去修禪定的話，那叫邪定！肯定走火入魔。道高一尺，魔高一丈～異念紛馳總是魔！而內魔比外魔還要可怕，所謂的內魔即是我們內心所具有的魔性。

如果怕自己會做壞事，那麼就好好修身養性吧！當可以安住自己的心時，能把學術當成幫助人的技巧時，要學再學也不遲！否則有句話說：地獄門前僧道多！走在鋼索上要成就與墜落就在一線間。

或許是您母親生病的期間有受到一些關心，而當復原以後這些關心慢慢減少了！讓您母親理解到「生病」等於「被關懷的感覺」；於是潛意識裡就會想要讓自己還在生病！其實這是想要得到更多的關懷。

或許您們可以改變說服她已沒病的方式，勉勵她每天出去運動走走，爾後看起來臉色會更紅潤、更有活力、更健康，大家也更喜歡她健康的樣子；把「健康」等於「被關注的感覺」重新連在一起，或許這樣就不用接受催眠了！

凃凱語錄20130412：當「眼」「耳」聽聞善知識以後，先別急著用「口」說出來！試著先用「腦」思考一下！再用「心」體會一會兒；把它反芻成「肚子」裡面的學問；學會用「腳」走出來；這樣總比光用嘴巴講出來會更實際一些。 

凃凱語錄20130417：擁有是福報，享有是福氣！擁有很多的人不一定可以享有，享有更多的人不一定非得擁有。 

凃凱語錄20130428：面對當下所學的東西要好好認真學，人生沒有多少機會可以重新再學習！  

凃凱語錄20130429：我從不要求他人改變，也不想他人為我改變！但我樂見他人為自己改變，也為真理改變。

凃凱語錄20130504：有時候想不開的時候，把自己當作是一條船、一座橋！適時的存在，只為了成就某個人過河。河過了！一切也就不必也不需要再眷戀了。  

凃凱語錄20130505：人一生都在變！甚至到了要死之前，都還可以再追求改變。

凃凱語錄20130506：如果你常傳播善知識，你會很容易往上超越！就算你想沉淪，也會被因你而超越的人往上拉；如果你常傳播惡知識，你會很容易往下沉淪！就算你想超越，也會被因你而沉淪的人往下拉。 

凃凱語錄20130510：我們每天無意中所看到的訊息，都會存留在潛意識中，無時無刻的影響著我們的念頭！因此，選擇每天所看的訊息就格外重要，否則會連自己都還不明瞭，自己的行為其實已經漸漸受到改變了。

凃凱語錄20130521：政治是最大的催眠，只要催眠成功就可以擁有龐大的政治利益！當我們強烈的喜惡某一政團，缺乏思辯的能力人云亦云！甚至成為其傳聲工具，但卻沒有什麼利益可圖時，我們應該審察自己是否早已被催眠了。

凃凱語錄20130522：最薄淺的福氣莫過於「貴人自始至終在身旁，卻無福份獲得幫助」。 

凃凱語錄20130524：上山雖然艱辛，望盡千里江河；下山無限暢快，步步退回自己。  

凃凱語錄20130527：對自己投資的首要項目，應該放在可以簡化工作上。 

凃凱語錄20130528：如果不改變心性只想改變風水，猶如不改變船錨只想改變船位一樣，最終還是回歸原位；如果不增加福德只想增加財運，猶如不增加魚苗只想增加魚獲一樣，如何努力還是枉然。  

凃凱語錄20130530：人之所以一事無成，有時候不是都不做事！而是想做的事情愈來愈多，時間也愈來愈分散，最後終究一事無成。 

一、以意識狀態來分：
打坐與催眠都是試圖改變意識狀態，從表意識進入到較深層的意識之中。

二、以腦波來分：
打坐與催眠初步的放鬆都可以達到α(Alpha)波的要求！但打坐的目的是要入定，至少要達到θ波以上，若達深定則是在δ(Delta)波；但除非達到相當的功力，否則深定中無法出現β(Beta)波，也那就無法意識到任何現象的存在，只能享受在禪定的愉悅。催眠可以由淺層催眠的α(Alpha)波～深度催眠的δ(Delta)波；因為需要與催眠師溝通而有β(Beta)波的出現，才能意識到有現象的存在。

三、以方法論來說：
打坐是靠自力，經由自己數息或靜心來逐步進入放鬆狀態；催眠可以由自力，經由自我誘導；或經由他力，經由催眠師的誘導來逐步放鬆。

四、以科學角度來說：
打坐原屬於哲學或宗教的範疇，近期經由腦波儀測得腦波後，已歸納到科學心理學的研究領域；催眠從１９世界英國醫生布雷德發表論文科學化後，即成為一門科學。

五、以目的來說：
打坐是一種自我心性的修練過程，是為了達到明心見性為目的！首重自我內心的修持與進化。當入定達到一定的程度後，即可擁有宿命通的能力。催眠是用來做心理與靈性方面的建議使用，尤其是正面的暗示效果！近年來更廣泛用在深層的溝通以及前世回溯，所呈現的效果均非常顯著。

六、彼此異同之處：
打坐與催眠的相同之處，均是為了讓人進入到較深層的意識型態！若兩者進入的腦波深度相同，又同樣旁邊有人引導的話，就可以達到相同的預計效果。只是兩者的目的不同，當然也就有不同的誘導方法、以及不同的意識深度，其實說開來也就是意識狀態的不同而已。

藉由催眠回溯過去的記憶，是運用催眠轉換意識的原理，提起儲存在潛意識的過往資料作法！但這並不代表回溯的過往記憶一定完全可信，否則法院不會只把催眠回溯的記憶當成參考，而無法成為事實證據。

回溯的可信度，在於這些過往記憶的深刻程度！如果只是短期記憶，發生時又沒有吸引太多的注意力時，就會導致記憶不太深刻，回溯起來就容易發生記憶混淆的狀況！但回溯的情境還是可以決定內容的可信度，只是不能太過於執著此回溯的真實性。

如果已經是中長期記憶了，只是在意識上忘了這些事情，當我們從潛意識回溯到這些過往事跡時，就具有相當的可信度！此時回溯的當事人會有突然想到的感覺，而且也不會懷疑這個記憶有任何混淆或虛構，因為那就是自己曾經經歷的過往事跡。

所以催眠回溯的可信度決定於：1.記憶當時的深刻程度。2.回溯短期記憶還是中長期記憶。3.回溯者的回溯情境是否很清晰與肯定。

只要是有經驗的催眠師，基本上催眠幾乎都不會失敗，只能說有時會遇到催眠深度不夠罷了！一般所謂的失敗？就是進入的深度不夠，讓個案只感受到輕度放鬆，意識還很清醒，此時可用於好習慣養成的強化暗示，但若要用於回溯可就沒有辦法！因此，也就會感覺到催眠沒有成功，其實應該要說回溯前世沒有成功會比較符合事實。

在一般正常的狀況，人是很容易藉由催眠師的催眠引導，達到深度放鬆而回溯前世。但往往會因為過往的心理創傷、心理壓力、過度防衛、自我意識、心思紊亂等，太多的知識障礙與腦中垃圾的影響，導致很難達到深度的放鬆狀態；這時候就必須要費功夫在加強深度放鬆上，一來需要足夠的時間、二來也要相當的一些技巧。需要多少時間完全要看狀況而定，以上列舉的問題愈嚴重，所需要的時間也就愈長。

因此，難以放鬆本身就是一個狀況，它是一種潛在性的壓力，會影響到情緒、態度、生理協調、以及生活適應上；接下來更會影響到睡眠，最終就會導致精神方面的疾病。所以無法放鬆的個案，首先就要先進到深度放鬆才是重點！了解了這個觀點，焦點就不在要多少時間才能進入前世，而是要把放鬆能力先找回來才是首要。

在本人不斷的更新案例中顯示，以3小時的前世回溯為例：在進行半小時的填表與面談後，接下來引導半小時也就是1小時之內即可進入前世的有50%；進行1.5小時內進入的有60%；2小時內進入的有70%；2.5小時內進入的有80%；3小時內進入的有90%；因此這90%的人就能在有限的時間內探索到或多或少的前世記憶。叧外，有5%的人可能才剛達深度催眠，時間已經不允許了，但還能有一些特殊的感應與奇妙經驗，只是不太完整而已。而叧外的5%則是比較難放鬆的人，有些人只有些許片段影像一閃而過，也有極少數的人是尚未達到回溯的深度，此時若延長催眠時間會有助於成功機率。

不管好不好被催眠的人？只要被催眠的時間或次數增加，也都會隨著時間與次數拉長而進入更深的催眠深度，首先也就能提升睡眠品質，接著感覺到潛能打開、直覺變強了，待右腦活化了之後才能進行前世回溯。所以，在催眠進行中，並沒有所謂的成不成功問題？只在優先處理的問題先後而已。

凃凱語錄20130102：意識的想法好說服，潛意識的信念難改變！當潛意識不想改變時，可能會出現很多離奇巧合而錯失改變的機會；但當潛意識想改變時，就會很容易找到並配合能夠幫助到自己的人。

凃凱語錄20130103：當我們要求別人將心比心時，本身就已經有自私的心態了！每個人都有不同的出生背景，也有不同的習氣性格與想法；因此所謂的將心比心是將我心比他心，而不是將他心比我心。

凃凱語錄20130104：人的一生都在嘗試錯誤中成長！多些會給你糾錯與讚美的朋友，少些只會奉承或看笑話的朋友；而且凡事不可躁進，應該多為自己保留一些可以改錯的時間與空間。

凃凱語錄20130105：一個人修行的境界有多高，可看他能融入當下的生活多少；一個人修行的功力有多深，可看他能抗拒誘惑的能力多少；一個人的修行領悟有多廣，可看他能體會別人的意境多少！

凃凱語錄20130111：改變命運並非試圖去改變環境，而是從改變自己的內心開始！當你可以打破負面的慣性思惟，隨時保持在正向心境時，證明你已經開始在改變命運了！

凃凱語錄20130114：寧可弄懂智慧者的一席話，不要盡信聰明人的滿天語；智慧者從古今人我的經驗中累積智慧，看事情往往看的透徹也比較客觀；聰明人從自我認知的判斷上建立觀念，看事情往往只看表面也過於主觀。

凃凱語錄20130212：不要小看你生命中的任何過客，因為他有可能是來成就你學習某一個不足功課！甚至於只要能成就一個觀念就已經是良師益友了！

凃凱語錄20130214：一天24小時之中，大概有一半是白天、一半是黑夜！達觀的時候，看到的白天會長於黑夜；悲觀的時候，看到的黑夜卻長於白天；其實白天與黑夜並沒有改變，改變的就只有心境的不同變化。

凃凱語錄20130301：大器者能包陰陽、能容善惡、超越對立！行為處事順天應地、效法自然；大善者抱守陽極、善惡分明、忌惡如仇！行為處事順天而為、逆天而忌；平凡人役於陰陽、善惡難拒、如入染缸！行為處事匱乏原則、受制環境。

凃凱語錄20130303：除非在弱勢情況下的反撲，否則一個馬首是瞻具有影響力的人，對於別人做事態度與做法的評論，最好採取保守對待，否則稍有不慎就會引起對立的環境，影響自己受到敬重的程度。

凃凱語錄20130319：命運引領我們走進冥冥的時空，學習強化我們探索未知的能力；努力開展我們延伸格局的機會，抉擇幫助我們改變既定的限制；知足安頓我們享受過程的美好，感恩圓滿我們豐碩生命的喜悅。