催眠效果源自於內心(潛意識)願意接受建議指令而改變。傳統催眠乃運用心理治療技巧來暗示個案接受建議，是由催眠師所主導，存在著個案不接受建議的風險。

而前世催眠乃是讓個案看一場由自己主演的前世故事，再由自己去說服自己接受改變，催眠師只是幫忙其強化信念而已！所以前世催眠的效果往往更優於傳統催眠。

本人從2005年第一次幫人回溯前世開始，至今十年有餘，回溯前世的個案數超過千人，已成功回溯了成千上萬個前世。在這當中也曾有過交叉催眠的經驗，從不可思議的交叉催眠巧合中，證實了真的是有前世的存在。

雖然前世無法求證，但是經由本人自然引導回溯的狀況下，所回溯到的前世竟然跟當下的困擾息息相關，也與佛法的因果輪迴定律不謀而合；當障礙完全解除了以後，竟也很奇妙的解決了當下的困擾，這又是讓人不得不去相信的另一個理由。

其實很多研究已經證實，人確實有前世的存在，而利用催眠手法來進行回溯，已經是一個最普遍有效的方法，只要由受過前世回溯訓練的催眠師來引導，均可以回憶起自己的累世記憶。雖然不信者還是會抱持著質疑的態度，但相信者還是恆信。

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上個月台南有一位個案，在回溯前世的過程中，親眼目睹一個現世的朋友在那一世被火燒死，誰知就在同一時間她那一個朋友也同時夢到被火燒死的夢，而且接連不只一次的夢到同樣的夢。

她打電話問我，為什麼會這樣？明明是處理她自己的問題，只是看到那個朋友那一世被火燒死，竟然害到那個朋友一直作惡夢！問我應該如何處理？過去是否也有相同的案例情況呢？

這讓我突然想到有兩個案例：第一個案例是接受催眠回去後，原本有小三、對她愛理不理的老公，竟然從大陸打電話回台向她道歉，兩人彼此之間本已頻臨離婚危機，但經由催眠溝通後，兩人的婚姻居然起死回生；第二個案例也是婚姻問題，個案老覺得老公不夠愛她，對於婚姻生活提不起勁，甚至有想結束生命的衝動！後來接受催眠回家後，她先生馬上態度改變，兩人的婚姻生活也重燃希望。

在催眠中是喚起靈性的覺知，而靈性是沒有時間與空間的，只要在靈性上達成合諧的境界，很多事情就會圓滿的處理。但是人是多變的，若在催眠裡是一念，回頭又是一念，想要欺騙對方，那是絕不可能的，因為完全欺瞞不了靈性。想要改變結果，應該著重在溝通或懺悔時的那一個念頭，是不是在催眠醒來以後，還能維持始終如一。

從以上兩個案例看來就不難理解，為什麼個案回溯到她朋友被火燒死，而對方卻能在夢中感受到？剛剛說過靈性是沒有時間與空間的，當她朋友的靈性感應到這件事，知道過去被火燒死的痛苦有了出口，想要尋求解決之道，於是就一再的在夢中憶起，想要凸顯這個問題出來，即所謂的問題就是解決，所以原因就是靈性想要解決，至於如何解決？因緣自會安排好好的。

或許有人會問？若沒有經由催眠，去喚醒沉睡中的記憶會如何呢？答案是，很可能會繼續走老路不斷的輪迴，不斷的走相同的模式與際遇。或許她的朋友在今生的某一個時間點，也會再遭遇到相同被火燒死的老路，當然這其中包含太多輪迴的根性原因，非勘查多世實在無法理解其中道理。

記得有一年的農曆七月，有一個從事領導角色的舌癌患者，在開刀前找我作催眠，他說他未患病之前，曾找過某知名徐姓、廖姓、陳姓等大師級催眠師，但都無法幫他成功催眠，問我有沒有辦法？

我說我是有信心可以幫助到他，但依他現在的狀況，建議要經過16小時大套餐，而且要再上過附贈的自我催眠課程，這樣才能確實的幫到，他馬上數錢決定參加。

在3~4小時的催眠當中，初期確實很難讓他進入狀況，但後來他發覺有一個老太婆跟在他的後面，也沒有說什麼話。我又引導他面對他的舌癌，得到的反應是「要他的命！」醒來以後他就推翻他所說的話，他認為那些都是他自己所想的，並非真實！而且對於一個癌症患者來說，回溯確實很累，而且又是3~4小時的與意識對抗，因此他決定放棄後面的所有課程，取回所繳的餘額。

這是很典型業障與冤親債主阻擾的案例，雖有因緣結緣，但沒有因緣幫忙解決，實在甚為可惜。

或許是您母親生病的期間有受到一些關心，而當復原以後這些關心慢慢減少了！讓您母親理解到「生病」等於「被關懷的感覺」；於是潛意識裡就會想要讓自己還在生病！其實這是想要得到更多的關懷。

或許您們可以改變說服她已沒病的方式，勉勵她每天出去運動走走，爾後看起來臉色會更紅潤、更有活力、更健康，大家也更喜歡她健康的樣子；把「健康」等於「被關注的感覺」重新連在一起，或許這樣就不用接受催眠了！

一、以意識狀態來分：
打坐與催眠都是試圖改變意識狀態，從表意識進入到較深層的意識之中。

二、以腦波來分：
打坐與催眠初步的放鬆都可以達到α(Alpha)波的要求！但打坐的目的是要入定，至少要達到θ波以上，若達深定則是在δ(Delta)波；但除非達到相當的功力，否則深定中無法出現β(Beta)波，也那就無法意識到任何現象的存在，只能享受在禪定的愉悅。催眠可以由淺層催眠的α(Alpha)波～深度催眠的δ(Delta)波；因為需要與催眠師溝通而有β(Beta)波的出現，才能意識到有現象的存在。

三、以方法論來說：
打坐是靠自力，經由自己數息或靜心來逐步進入放鬆狀態；催眠可以由自力，經由自我誘導；或經由他力，經由催眠師的誘導來逐步放鬆。

四、以科學角度來說：
打坐原屬於哲學或宗教的範疇，近期經由腦波儀測得腦波後，已歸納到科學心理學的研究領域；催眠從１９世界英國醫生布雷德發表論文科學化後，即成為一門科學。

五、以目的來說：
打坐是一種自我心性的修練過程，是為了達到明心見性為目的！首重自我內心的修持與進化。當入定達到一定的程度後，即可擁有宿命通的能力。催眠是用來做心理與靈性方面的建議使用，尤其是正面的暗示效果！近年來更廣泛用在深層的溝通以及前世回溯，所呈現的效果均非常顯著。

六、彼此異同之處：
打坐與催眠的相同之處，均是為了讓人進入到較深層的意識型態！若兩者進入的腦波深度相同，又同樣旁邊有人引導的話，就可以達到相同的預計效果。只是兩者的目的不同，當然也就有不同的誘導方法、以及不同的意識深度，其實說開來也就是意識狀態的不同而已。