最近有一個催眠案例的情況，跟免疫好像有關，讓我看了覺得很神奇，與大家分享一下！

因為要仔細聽清楚個案在催眠中所說的話，所以我與個案的距離，都會以個案講話聲音的大小來作調整。而這個個案因為講話聲音比較小聲些，所以調整的距離有比較近些！當我與她面對面近距離催眠時，很清楚的看到她喉嚨的地方有似紅疹紅紅的一塊，當時我並不以為意，因為只要有東西壓迫或手抓到就會這樣子。

當我引導她年齡回溯時，她回到了不愉快的童年記憶，眼淚就不聽使喚的簌簌流下來。此時，她的喉嚨竟然一塊一塊的整片通紅，好像是過敏反應一樣，但是個案卻全然不知，事後我也沒有告訴她。

神奇的是，當我讓她找到最愉快的童年記憶時，她回憶起自己正在陽光下曬太陽，心情很是舒服，整個臉就笑了起來！前後不到三分鐘的時間裡，我無意間發覺，她的喉嚨竟整個都回復到正常，沒有看到一丁點紅疹的地方！這的確是讓我感到有點神奇與訝異。

學過免疫學的我，也只能把這種現象，看成是身體的自然免疫反應。也就是當一個人情緒處於低落時，她的免疫系統是比較差的，各種疾病也就比較容易產生；而當一個人情緒比較愉快時，她的免疫系統就會相對的提升，過敏反應當然也就會因此而瞬間消失！

經過這個親身的經歷後，從此讓我印證了一件事情，那就是，情緒真的可以讓一個人的免疫力瞬間改善。