最近受到一位女性學員的感動，感覺起來女性實在很偉大！ 

一開始這位學員是問我自我催眠的問題，因她本身有心律不整及心悸的問題，曾服過藥物但效果並不明顯，想透過催眠看是否能改善？我建議她可以先做深層的回溯溝通，再進行自我催眠會比較有幫助。

但她只報名自我催眠課程，後來又補上基本催眠法，變成全日的速成班。只是因為未滿兩人而延遲開課，於是她先預約她的小孩，關於注意力不集中及忽略不喜歡課程的催眠，因為考量經費問題，自己要等學自我催眠後使用自我催眠來自我放鬆。

在幫他兒子催眠的過程中，雖然她兒子並不是很配合，但我還是很有耐心的引導他，事後她還很誠懇的跟我表達歉意及感謝我的耐心。我覺得關於她跟兒子的情況，最好是她能夠早一點學催眠，好搭配延長催眠效果，於是我決定對她個別上課。

上完課程一段時間後，她又跟我預約她先生要透過催眠輔助戒煙，於是我決定先讓她先生作一次深層的催眠溝通後，再交給她自己來做，談話中也得知她自己在作自我催眠後，本身頭痛的症狀也減緩了很多。

最近她又想讓她父母來讓我催眠，但怕年紀太大無法進入放鬆狀況，於是我告訴她，其實她倒是可以試著運用自己所學的催眠放鬆技巧，適時的幫助她的父母來放鬆，也不用每次都要花錢來找我，但是回頭想一想，應該之前的反應都還算不錯，又或許是她非常的信任我。

在這整個過程中，讓我想到的是我的媽媽，還有許多傳統的女性，明明自己有問題，卻不捨得花錢，先想到的都是兒子、先生、父母親，自己往往都是排在最後的，對自己很節省，但卻是給他們最好的，實在是令人感動啊！

【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年11月26日 上午12:33

瑞典最新研究發現，有熱潮紅困擾的更年期女性若能參加團體課程，學習放鬆技巧，可幫助減少一半熱潮紅症狀。

根據統計，每十名更年期女性中約有七人會出現熱潮紅、盜汗等不適症狀。每十人中約有一人症狀持續五年以上，當身體不舒服的時候，就容易影響社交、睡眠。女性到了更年期，女性荷爾蒙雌激素分泌就會減少，大腦下視丘熱能調整功能也可能受到干擾，進而引發種種更年期症狀。

使用雌激素藥物雖然可以有效減緩更年期不適，不過有些觀察報告顯示，雌激素藥物會增加乳癌、心血管疾病等風險，因此越來越少女性使用雌激素藥物做治療。

瑞典林雪平大學、林雪明大學醫院研究團隊以六十名更年期女性為研究對象，這些女性常出現中、重度更年期症狀，且一周都出現五十次以上。研究人員隨機將這些女性分成兩組，一組接受團體治療，學習放鬆、呼吸技巧，且必須在家裡練習這些技巧，當不適症狀來襲時，就可以使用這些技巧幫助舒緩症狀。另一組則沒有接受任何治療療程。研究人員除了使用問卷詢問她們的生活品質變化，也測量她們唾液中的壓力荷爾蒙可體松濃度。

研究結果發現，接受團體治療，學習肌肉放鬆技巧、呼吸技巧的女性，熱潮紅症狀出現頻率大大減少，原本一天平均出現九點一次，學會放鬆技巧後，症狀變成一天出現四點四次，效果維持三個月之久。而控制組成員症狀發作次數僅從平均九點七次降為七點八次。研究成果已發表於「更年期」醫學期刊。

接受放鬆治療女性指出，她們的生活品質也獲得改善，記憶力、專注力、睡眠情況都好轉了，焦慮情緒也緩和不少。不過這些人的壓力荷爾蒙分泌變化卻不大。研究人員指出，研究結果再次證實放鬆療法似乎可幫助改善熱潮紅等更年期不適症狀。

問：請問老師。網路上很多外星訊息。20121221大揭密。光明會。白龍會。光明聯盟。布希蜥蜴家族。10月23日美國兵變。有的沒有一大堆。真假難辨。講的跟真的一樣。雖然感覺有點扯。但是又一大堆的人再傳。還說他是某某星的訊息。相信做催眠老師的你應該都聽說過。請問老師你認為這些訊息。你持何種態度。你認為這些訊息正向或負向。如果你可以也願意回答的話。不方便回答的話也沒關係。畢竟這是每個人的選擇。謝謝

答：您好！我想每一種訊息都有其真實性與虛構的部份！何者為真實？何者是虛構？而真實性又有幾分？這都是見人見智的！我認為把這些訊息當成是長知識就好，不要太過於在意！就像有人說你前世是如何如何？你又有何使命….等等！這些摸不著看不到，又不是親身體會的內容都不必太過於在意。

我對於2012年12月21日倒不是太樂觀！但我倒不是認為這一天就一定會發生什麼事！而是這一天開始將會是一個新時代的開始。我認為物極必反！目前這個時代的科技到達極限，當然就會走上返樸歸真這條路，否則人類對於天候與地球的危害將會走上自取滅亡的結局。

而我所說的這個返樸歸真就很耐人尋味！什麼因素使人類走上返樸歸真？而又如何返樸歸真？這就要大家等著看了！因為時間己經不遠了。希望最終是個好結局，但這可能很難！因為東山再起總要經過破產的洗禮！人類要覺醒哪有那麼簡單呢？沒有經過一番大變動大破壞，有可能輕易會覺醒嗎？沒有覺醒又如何可以走向靈性的新時代呢！

所以我的結論是天災、地變、人禍將會路續到來，而2012年12月21日才是一個開始！這一天之前的災難都只是一些警訊而己…

最近又跟一名女性學員催眠到與我的累世關係，首先她看到我是一位大約70歲左右的白髮老翁，架著一架破舊的竹划，而她是一位6~7歲的小女孩，很喜歡追逐著我的竹划與我聊天，向我東問西問的，而我也很和藹可親的回答她。

另一世她也是一個男人，而我是一個脾氣很差的武術師父，他在山裡面跟著我學武功，雖然相處的時間還算蠻長的，但卻不太敢跟我說話，也沒有看到還有其他學生。

接著另一世比較精彩，在那一生中我是看著她從小到老，當時她也是小我大概10幾歲，自從她還是一個小女孩時，就看到一個20歲左右的書生背著背架來到她的村庄，而這個書生就是我。我住進了一間房子，經過十數年自己的整修裝潢，在我3、40歲左右時開了一間藥房名叫「禾日堂」。

她當時把我常成大哥哥看，常常來店裡找我聊天喝茶，問我一些關於醫藥的專業知識，而我依舊很親切的回答她，直到她60-70歲時看到我往生的景象，有很多弟子來處理我的後世，並承接我的事業，當時可以感覺出大家都是一種使命，而非是圖利的感覺。

在這三世中我所扮演的角色都是一個傳授者，就好像今生也是一樣，這是多麼殊勝的因緣！看到這裡就很能夠清楚明白，要有一輩子的師生緣，不知得要修幾輩子的善因緣，實在不可不加以珍惜。另外跟之前一樣，也找不出我曾經結婚的跡象，照這樣看來，我今生肯定也還是要再度孤獨終老了。