放鬆是身心健康的根本，也是好眠的基礎；但現代人一輩子卻很難得有真正的放鬆經驗。想透過禪坐、靜坐等方式達到，但時間上卻很難配合；想透過催眠放鬆，費用卻又不便宜。於是有些人就用酒精、香煙、毒品來獲得短暫的放鬆經驗，換來的卻是後悔莫及、無法承受的諸多後遺症。
本工作室顧慮到諸多人有放鬆的需求，例如想開發右腦、體驗前世及穿越時空的人，都需要先進行深度的放鬆訓練。我們將以小班制、低費用的模式，持續開辦放鬆好眠班，很適合身處壓力源的現代人，長期每月做1~2次的深度放鬆。目前規劃台南新營在週六早上9點，高雄、台中在週日早上9點，各地服務處每月各兩次。
目前安排早上9點舉辦放鬆好眠班，接著10：30是前世今生體驗班，下午2點是穿越時空之旅。很適合來一次綜合的放鬆好眠、前世體驗、與穿越時空之旅的大拼盤。目前推出團體小全餐的放鬆好眠+前世今生體驗班，以及團體大全餐的放鬆好眠+前世今生體驗班+穿越時空之旅，歡迎多加利用。
放鬆好眠班網址：
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