答：如果能在有經驗的催眠師控制之下，一般是不會有後遺症的！但若個案問題嚴重又自我放棄導致失控的話，就會把潛伏在內心深處的問題給提早爆發出來而產生困擾，與其說是後遺症，倒不如說是靈魂正在等待救援的呈現。

我們今生有很多困擾是由過去生所產生，其中包括自己的慣性障礙或者是與外靈的糾葛，而這些問題就是造成我們現在困擾的根源。透過前世催眠可以喚醒這些事件，只是若沒有足夠的時間去解決它，問題就會一直擱置在那裡，表面上好像是後遺症，但實際上只是讓問題提早浮現！若沒有提早去喚醒它，時機到了它終究還是會發生，屆時業障現前反而處理起來會更加棘手。

因此，建議問題比較嚴重的個案，千萬要跟催眠師配合，能持續進行到可控制的狀況才停止，不要以為找到問題點後事情就算解決了！有時候找到問題點時自我療癒才剛要開始，畢竟累世問題到底積累多深沒人知道，要如同撥洋蔥一樣，一層一層的撥，直到困擾能夠解除為止。

禪定是指知覺從有意識到無意識的整個過程描述，可用催眠或放鬆的深度來界定。

在「禪」的境界下意識還是很清醒，但身體感覺很放鬆，隨著禪境的深度，意識慢慢窄化與淡薄，可感受到禪境的喜悅；而在「定」的狀態下，意識慢慢減少與降低，直到深定的狀況時，通常意識幾乎已經不再，腦波跳動非常的緩慢，身體代謝機能減到最低，隨著入定的程度，會進到尤如動物冬眠的狀況。

禪定可以藉由自己打禪達到，也可以透過催眠的引導而進入。只是催眠為了回溯前世方便，通常只引導到中度的禪定狀態，透過全程與催眠師的對話，可以把催眠中所浮現的前世記憶喚回，是一種他力禪定的方法。但自行禪定要能達到宿命通，必須要有相當的禪定功力，非一般人可輕易達到。

催眠所能達到的效果是催眠師與個案的互動結果，須要催眠師與個案彼此間的互動配合，若個案並沒有接受催眠的需求或心理準備，可想而知的那將是一次沒有效率的處理過程。

如果個案是被動式尋求催眠幫助，最好是在接受催眠前先喚起個案對催眠的好感，比如告訴個案，可以透過催眠探討死亡、穿越時空、瞭解前世、預觀未來、前程規劃、瞭解緣份、放鬆身心、激發潛能…等等，絕對不要讓個案覺得我們是要透過催眠去改變他。

總之，先試圖去喚起個案對催眠的興趣與好奇，進行中才能夠達到最高效率，否則可能會讓個案產生抗拒，影響整個催眠的進行，而須要增加更多次的面談溝通。

催眠所能達到的效果是催眠師與個案的互動結果，須要催眠師與個案彼此間的互動配合，若個案因精神障礙無法配合催眠師的引導，則更不用說是接下來的互動溝通了！

因此若是輕度障礙者，催眠師尚能透過面談，跟個案培養出信任感進行催眠，若已達中度或是重度障礙者，彼此間可能就比較無法有良好的溝通，將可能造成催眠的失敗。

如果真的還想試試看，是可以先接受1.5小時的計次催眠，先進行面談與溝通，若有機會改善再持續下去，以減少無謂的時間與金錢浪費。

根據過去的催眠溝通經驗，曾經有溝通完後一週內，就讓失聯數月的女友重新又回來對話的紀錄；也有溝通後雖然答應給機會了，但結果卻完全沒有動靜的紀錄。這其中當然有很多複雜的因素存在，畢竟冰凍三尺非一日之寒，會走到須要單向溝通這一步，大多是幾乎已經達到無可挽回的地步了。

基本上，從累世到今生彼此的對待關係中，大概就可以看出所有問題之間的端倪。若為因果循環的角色換位關係，雖然對方一時能接受溝通，但若沒得到其他的實質好處，比如看到溝通者的實質改變等，或許對方靈魂在還沒能影響到意識之前，早已又改變回到原來的態度了。

回溯的重點在釐清事件的來龍去脈，溝通的重點在當事者的真誠心，若只求達到結果卻不去反省整個事件的癥結，那麼溝通後的效果還是有限的！畢竟靈魂要影響到意識的改變還須要些時間，如果對方無法感受到持續的真誠心，可能效果就會隨時間而淡薄，最終難免又會回歸原點。

命運有其一定的軌跡，今生命運在出生時早已註定好了！更嚴格的說，其實早在前世就已經註定好了，即所謂的前世因、今生果。那既然前世都已經註定好了，透過催眠又能夠改變什麼？又如何能夠心想事成呢？

命運所談的大多指現實的部份，而催眠是作用在心靈的部份；現實很難改變，因為出生時已經註定好了，那關係著個人的前世福報；而心靈卻可以無限擴張，它可以讓相同的現象變成不一樣的命運。只要念頭一改變，心態跟著改變，情緒跟著改變，當然命運也會有所不同。

這裡所指的命運改造，不是指改變物質現象，而是指改變心境對物質現象的看法，如地獄之境能視若天堂即已改變命運。如此之說，那就由自己改變心念不就好，為何還要接受催眠？重點是自己無法突破潛意識的執著與慣性，更無法突破前世的種種障礙，所以才要接受催眠，到深層的潛意識去進行溝通，以改變潛意識與前世的種種障礙。

透過溝通去除執著與障礙後，再加上了解累世因果的來龍去脈，知道此生投胎的目的後，想法與觀念也會跟著改變。等待心、靈所追求的能協調後，就能讓身體行為慢慢追趕上，終而達到身、心、靈的契合。未來就不會再去盲目追求那些與自己生命價值毫無關聯的遙不可及夢想，因為已經知道自己真正想要的是什麼了！想要的與可得到的會慢慢達成一致，所以在執行上就可以化阻力為助力，成果當然也就會達到最大化，這才是改變命運的真諦，也才能算是真正的心想事成。

是沒有人知道也無法證實，因為只有自己能夠看到，沒有第二個人看到相同的景象，除非找人來交叉驗證，找出相同的記憶來證實。或者依照個人不同的被催眠能力，進行較長、較深度的催眠體驗，讓自己能確認，那些景象即是自己記憶裡的一部份。

另外，前世回溯的景象必定是符合當時的年代、文化、風俗習慣等，但也有人出現較為唐突的畫面，經查證後竟確認曾有如回溯的情況發生。而且不管幾次催眠，只要回溯到相同的前世，所回溯的景象均大同小異。有些細節會隨著回溯的深度與次數愈來愈明顯，有時會推翻剛開始的認知，這就是小異的部份。

如果確認回溯的內容是自己的前世，那恭喜你！因為你已達相當的催眠深度。如果不確定回溯的內容是不是自己的前世？那代表催眠的深度並沒有很深，可經由關係密切的人進行交叉驗證，或者讓自己再次進行深度催眠來說服自己，即可完全排除內心對前世回溯的質疑。

本人從2005年第一次幫人回溯前世開始，至今十年有餘，回溯前世的個案數超過千人，已成功回溯了成千上萬個前世。在這當中也曾有過交叉催眠的經驗，從不可思議的交叉催眠巧合中，證實了真的是有前世的存在。

雖然前世無法求證，但是經由本人自然引導回溯的狀況下，所回溯到的前世竟然跟當下的困擾息息相關，也與佛法的因果輪迴定律不謀而合；當障礙完全解除了以後，竟也很奇妙的解決了當下的困擾，這又是讓人不得不去相信的另一個理由。

其實很多研究已經證實，人確實有前世的存在，而利用催眠手法來進行回溯，已經是一個最普遍有效的方法，只要由受過前世回溯訓練的催眠師來引導，均可以回憶起自己的累世記憶。雖然不信者還是會抱持著質疑的態度，但相信者還是恆信。

在前世回溯的過程中，如果回溯的深度夠深，就會有比較逼真的臨場感覺，這也是大多數回溯者的普遍感覺。但如果深度不夠，就有可能會感覺回溯的影像不夠真實！一般比較容易發生在較難被催眠者的身上，或者首次短暫的回溯催眠經驗中。

還有些自主意識比較強的人，雖在潛意識回溯當下影像尚屬清晰，偶有伴隨些許情緒產生；但等回復理性之後就會愈感模糊、也愈來愈覺得不夠真實感，這其實是因清醒後理性作祟所致。

每個人的自我意識強度不同，因此在回溯中所看到的影像清晰度也就不同！如果想要讓回溯的影像感覺夠強列的話，那就要依照不同的自我意識強度作不同程度的加強，只要加長催眠時間或者增加催眠次數，一般都可以達到滿意的結果。